2020年4月のブログ記事
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暗いニュースばかりで、気持ちが滅入ってしまうので、最近は意識して明るめな色味の服を身につけるようになりました。 歳をとると、明るい色の服を好むようになるとはきいていたけど、こういうこと? お洒落は足元から。 最初は抵抗があった白のレースアップシューズはもう5足目。あわせやすく重宝しています。 最近... 続きをみる
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最近はコロナ鬱なんて言葉があるみたいですね。先が見えないというのは不安を感じます。 老後もしかり。人生100年時代!長すぎて先がみえず、不安になることがあります。 お金は足りるの?我が家は子供がいないから、夫に先立たれた時は私はひとり老後…大丈夫なのか? その物事に対する知識不足から不安が膨らむそ... 続きをみる
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コロナで家に籠ることが多い昨今、そのストレスからDVや虐待が増えているという悲しいニュースをみました。 暴力とまでいかなくても、ついイライラして言葉が強くなってしまう…そんな時、どうしたらいいのでしょう?ストレスを和らげる、精神状態を安定させる為に私がおすすめしたいのが『お片付け』です。 昨年まで... 続きをみる